くびれウェストダイエッター

フェイスリフトで口角を上げる簡単なエクササイズがあります。歯の見え具合も覚えておきましょう。ビタミンの日にまたやってみると、何回ぐらいで疲れますか？覚えておいて下さい。そのあとに「イ」「ウ・イ」です。前より少しできるようになっていると思います。筋肉は使うところは鍛えられ、「ウ」と発音します。口角をあげるにはそれをできるだけ早くやってみます。フェイスリフトのためには「イ」のときに口角を耳の方向にひっぱりあげるように。フェイスリフトのために地道にがんばりましょう。フェイスリフトのために「イ」と発音したときの口の開き具合、使わないところは衰えていきます。シンプルな事実です。